家里养这六种植物，全家健康少生病！ - 今日头条

俗话说：“家中无花草，日子也枯燥。”

很多时候，咱们总觉得那些名贵的药材都藏在深山老林里，其实不然。有时候，守护全家健康的“神药”，就藏在咱们自家阳台的花盆里。把花草搬进家，不仅看着赏心悦目，关键时候还能帮大忙。您是不是总觉得，这花花草草也就是个摆设？那您可就大错特错了！

今天就给大伙儿盘点几种“自带药箱属性”的植物，养上一盆，全家受益，关键时刻真能顶大用！

**第一种，是清热解毒的“金银花”。**

这花开起来，黄白相间，清新雅致，鼻尖总萦绕着一股淡淡的清香，看着就舒服。金银花可是出了名的“灭火器”，平时要是觉得风热感冒犯了，嗓子又干又痛，赶紧采几朵花苞泡水喝，立马能舒服不少。夏天煮水当茶饮，消暑降火更是一绝。最关键的是，这家伙皮实得很，不管是农村大院还是城里阳台，只要有阳光，它就能活得滋润。浇水记得“干透浇透”，偶尔给点肥，年年开得那叫一个热闹。

**第二种，是润肺安神的“百合花”。**

百合花往屋里一摆，那股子仙气儿立马就上来了。它的花朵硕大，色淡雅，看着就让人心静。但这花不光中看，鳞茎更是个宝。到了秋冬季节，空气干燥，嗓子干咳，或者晚上心烦睡不着觉，挖几片鳞茎炖个汤喝，滋阴润肺、清心安神的效果那是杠杠的。养它也省心，不喜欢暴晒，种下一个球，来年还你一大盆，剪掉残花养球根，越养越多，根本吃不完。

**第三种，是味道独特但功效强劲的“鱼腥草”。**

这名字听着有点“那个”，叶片也是独一份，凑近一闻那股特殊的腥味，确实得适应适应。但老话说“良药苦口”，这东西清热解毒、利尿通淋是一把好手。新鲜的叶子洗干净凉拌着吃，或者煮水喝，对缓解肺热咳嗽很有帮助。把它当盆栽养，既能看又能吃，还是天然的保健菜，很多上了年纪的老人都特爱养。这植物适应力极强，粗管粗放就行，适合喜欢在阳台折腾点“庄稼”的朋友。

**第四种，是提神醒脑的“薄荷”。**

这绿色的叶子看着就清爽，手一搓，那股清凉香气直冲天灵盖，立马人就精神了。今年薄荷特别流行，不管是客厅、厨房还是卫生间，随便哪都能放。平时泡水放两片，去口气、提神醒脑；夏天被蚊子叮了包，摘片叶子碾碎了敷上，止痒消肿那是立竿见影。薄荷也是个“大水牛”，喜欢阳光又爱喝水，新手也能养爆盆，随便剪一枝插土里就能活。

**第五种，是香气袭人的“茉莉花”。**

“人间第一香”这名头可不是白叫的。茉莉花开虽小，但香气浓郁清新，闻一闻，焦虑的情绪都被抚平了，晚上伴着这花香入睡，做梦都是甜的。茉莉喜温暖湿润，是个典型的“喜阳主”。记住一点，它只开在新枝上，所以别舍不得剪，老枝条不开花，只有定期修剪病弱枝，它才能越长越饱满，花开得越浓密。平时浇水加点醋，调节一下酸碱性，黄叶烂根全绕道走。

**第六种，是红果子挂满枝的“枸杞”。**

枸杞盆景养好了，那可是相当有档次。叶片嫩绿，秋天红彤彤的小果子挂满枝头，喜庆又好看。从小苗开始修剪造型，养上几年，枝干古朴苍劲，浑然天成，简直就是天然的艺术品。关键是它的果实好啊，泡茶、煮粥放几粒，清热明目、滋阴补肾。枸杞生命力超强，老家院子里种一棵，根能窜得到处都是，盆栽也一样，多晒太阳少积水，年年果子吃不完，晒干存起来，一年都不用买。

这几种花，往家里一摆，那好处真是三天三夜也说不完。不过咱们得唠叨一句底线：虽说它们有药用价值，能辅助养生，但那是“锦上添花”，不是“雪中送炭”。真要是身体不舒服，还得赶紧去医院，千万别光指望喝花水就把病治了。

把日子过成诗，不一定非要去远方。把这几盆“健康卫士”请回家，一边欣赏美景，一边顺手养生，何乐而不为呢？赶紧动起手来，让您的家也充满生机与健康吧！