早起10分钟搞定！10款懒人早餐面食，零失败超好吃 - 今日头条

每天早上还在为吃什么发愁？别再出去买早餐了，自己在家做，干净卫生、营养实惠，家人吃得更放心。今天分享10款快手早餐面食，不用复杂技巧，不用费力揉面，厨房小白也能一次成功，早起片刻就能端上桌，大人孩子都爱吃。

鸡蛋泡泡金黄蓬松，面糊醒发后搭配蔬菜丁油炸，外酥里软，一口一个超解馋。肉末花卷咸香入味，面团裹上肉馅卷制压花，蒸好后松软多层，香味浓郁，饱腹又美味。发面饼支持提前一晚冷藏发酵，第二天平底锅煎制，加入鸡蛋火腿，香软营养超方便。

玉米松饼香甜无油，牛奶与玉米面调和煎制，健康又可口；韭菜鸡蛋馅饼皮薄馅大，鲜香十足，烙至两面金黄，咬下去超满足。奶香鸡蛋饼全程手不沾面，牛奶鸡蛋面糊一煎就好，柔软筋道，营养均衡。

菠菜开花馒头颜值与营养兼备，菠菜汁和面自然开花，让孩子主动吃蔬菜；麻花酥香可口，炸好后当早餐或零食都合适。蜜豆卷香甜松软，蒸制后甜而不腻，深受小朋友喜爱；大米发糕纯米制作，软糯Q弹，米香浓郁，口感独特。

这10款面食食材

常见、步骤简单，不用专业工具，每天换着做，一周不重样。自己做早餐，少油少盐更健康，轻松提升生活幸福感。

赶紧收藏起来，明天早餐就试着做一道，给家人满满温暖与美味。喜欢家常美食的朋友，记得点赞关注，持续分享简单好吃的家常菜，让你轻松搞定一日三餐。