拳击背部速写 拳击手的背阔肌为什么发达？

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1. 拳击手的背阔肌为什么发达？
2. 背部肌肉对拳击有什么作用？
3. 拳击比赛中哪些属于犯规动作？说清楚？

拳击手的背阔肌为什么发达？

拳击手的背阔肌发达，是因为拳击手重点训练了这个部位的肌肉群。发达的背阔肌，有助于打出更加有力量的重拳，同时，频繁的出拳打击，比赛，也使得拳击手的背阔肌又得到了加强。相对于背阔肌来说，胸肌是不是很发达，对于拳击手来说，并不是特别的重要。

因为站立出拳出脚都是以脚蹬地旋转扭髋的姿势出去的，这个需要强大的背部力量去完成。

所以除了背部上面视觉系的背阔肌外，更加起决定作用的其实是下背部的核心肌群。看起来不显眼，但是综合发力和稳定性都是需要靠这部分去完成的。

背部肌肉对拳击有什么作用？

出拳的时候自己看看背部有没有发力。

拳击比赛中哪些属于犯规动作？说清楚？

拳击比赛违规：

1、击打对方腰线以下部位。

2、抱住对方。

3、用手臂和肘部挤压对方的脸部。

4、把对方的头往围绳外压。

5、张开手掌击打。

6、用掌背击打。

7、击打对方的头颈后部以及躯体的背部。

8、有消极防守。

9、在场上裁判员命令“分开”时不后退一步。9、语言冲撞台上裁判员。

10、在台上裁判员命令“分开”后马上击打对方。

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