vc vc片的作用和功效
2023.06.26 2 0
维生素c的生理作用有抗氧化、改善铁、钙和叶酸吸收、增强免疫力等。几乎每一个人都知道维生素c是我们人体所不能缺少的营养素,而我们也几乎每天都会通过吃水果蔬菜的方式来补充它。那么。
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一、维c的功效与作用
维C,是人们对维生素C的常用简称。维生素C(Vitamin C ,Ascorbic Acid)又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。那么维c的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧。
维c的功效与作用

1.预防动脉硬化
维C可促进胆固醇的羟化和排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉积,发挥预防动脉硬化的作用。

2.防癌
维C的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害,防止细胞的变异;阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。此外,维C促进胶原蛋白的合成,有助于防止癌细胞的扩散。
3.预防牙龈出血
牙龈出血很多人都遇到过,引起牙龈出血的病因有很多,有可能是因为牙齿健康不到位,也有可能是因为缺乏维生素C,如果是缺乏维生素C引起的这种情况就更需要补充它了,对于保护牙齿健康,改善牙龈萎缩是有好处的。
4.美白淡斑
维c可以抑制络氨酸酶的形成,间接抑制黑色素的形成,减少黑色素的沉淀,淡化黑色素,进而起到美白淡斑的作用。另外维c还可以增加皮肤的胶原蛋白,淡化皱纹等。
5.胶原蛋白的合成
胶原蛋白的合成需要维生素C参加,所以VC缺乏 ,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。人体由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联系起来,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3,生成结缔组织,构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等,决定了皮肤的弹性,保护大脑,并且有助于人体创伤的愈合。
6.增强免疫力
维C之所以能增强免疫力,是因为维C能增强免疫细胞中白血球和抗体活性,并刺激人体产生促进免疫力的活性物质,消灭病毒,较少白细胞损失量。
二、维c是什么?
维生素C又称L-抗坏血酸,是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。最衫烂广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。
维生素C的药效基团是抗坏血酸离子。在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁,或纯漏维生素C同时也是一种辅酶。
扩展资料:
维生素C-功能作用
1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;
2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。
3、 改善铁、钙和叶酸的利用。
4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。
5、 促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。;
6、 增强肌体对外界环境裤毁的抗应激能力和免疫力。
参考资料:维生素c_百度百科
维c就是维生素C,又称为抗坏血酸,维生素C是人体营养、生长所必毕蚂衡需的微量有机化合物,对机体的新陈代谢、生长发育都极手做为重要,长期缺乏维生素C可能会出现皮下出血、贫血、坏血病等疾病。
维生素C的主要来源是新鲜的水果和蔬菜,一般是叶菜类含量比根茎类多,酸味水果比没有酸味的水果多一些。
维生素C含量较丰富的水果有:樱桃、石榴、柑橘、柠檬、草莓和橙子等。
维生素C含量较丰富的蔬菜有:辣椒、西红柿、韭菜、菜花、油菜等物明。其他的食物如肉类、牛奶等含有很少的维生素C。
扩展资料:
维C片的用量,一般为不超过1g,且不能长期使用,以免引发不良反应。
饭后服用最佳: 维生素C是膳食补充剂,饭后服用较好。 饭后全身的血液主要集中在消化系统,有利于维生素C的吸收。
参考资料:百度百科-维生素c
三、vc是什么意思?
不同的领域,这个缩写,有很多不同的含义。常见的,如下:
(金融界)风险投资(Venture Capital)简称是VC,在中国是一个约定俗成的具有特定内涵的概念,其实把它翻译成创业投资戚滚更为妥当。
(医药敬闷、营养界)维生素C(英语:Vitamin C,又称L-抗坏血酸)
(IT界)Microsoft Visual C++(简称Visual C++、MSVC、VC++或VC)是微软公司的C++开发工具,具有集成开发环境,可提供编辑C语言,C++以及C++/CLI等编程语言。
(品牌)高稿余江诗丹顿(Vacheron Constantin),世界最著名钟表品牌之一
(游戏界)Virtual Console,简称为VC,是任天堂公司推出的Wii主机商店以及3DS电子商店里的在线服务频道,让玩家通过VC平台购买以及下载相关游戏和软件,用于扩展Wii和3DS的功能。
(互联网)VC域名是国家顶级域名。属于圣文森特和格林纳丁斯。
还有verycd(电驴)、NBA球员的名字等等。
你问的太泛泛了。
四、vc是什么意思
vc是风险投资的意思,简称为风投,又称创业投资,指的是为初创企业提供资金支持,并取得该公司股份的一种融资方式,也是一种私人股权投资形式。风投公司只提供资金协助所选择的初创企业,并不以经营投资企业为目的,是追求长期利润的高风险高报酬事业。
什么是vc
风险投资的过程中具有很多不确定性,所投企业一般是拥有高新技术的初创企业,可能技术专长出色,但缺乏运营管理经验。风险投资具有高风险性,也具有搜喊较高的回报率。
风投公司只咐漏瞎提供资金协助所选择的初创企业,并不以经营投资企业为目的,但除了提供资金,一般还会给于专衡空业上的知识与经验,以协助被投资公司获取更大的利润,是追求长期利润的高风险高报酬事业。
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