儿童学网球的好处 儿童学网球的好处和坏处

二、有助于智力提升和身体器官的发育：少年儿童的各器官处于生长发育阶段，内脏功能、体型、神经系统都有很大的可塑性。网球运动需要各个器官系统的积极参与，在旺盛的新陈代谢中处于发育中的器官和神经得到了极好的锻炼和促进。

文章目录：

1. 小孩子打网球的好处有哪些
2. 网球运动对孩子的好处的词语
3. 小朋友学习网球有哪些好处和坏处?
4. 你家孩子学习网球了吗?学习网球的好处有什么?

一、小孩子打网球的好处有哪些

一、锻炼空间思李弊维能力：因为打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合。网球从离开球拍到对方场地只需要1秒多的时间，在短时间内做好预判、思考、出击，这一系列的行动都需要在大脑的指挥下瞬间完成。所以经常打网桐凳球有助于提高神经系统的灵活性和对事物相互关系的全面分析和综合能力，这些都锻炼了孩子的空间思维能力。

二、有助于智力提升和身体器官的发育：少年儿童的各器官处于生长发育阶段，内脏功能、体型、神经系统都有很大的可塑性。网球运动需要各个器官系统的积极参与，在旺盛的新陈代谢中处于发育中的器官和神经得到了极好的锻炼和促进，这对孩子未来的发展有着不可低估的作用。

三、品质与气质的培养：网球球重速度快，击球时需要大小肌肉群协调合理地利用力量，时间一长，人的身体自然而然就挺拔舒展，给人以大方得体、优雅自然的气质。而且独特局扰旅的网球文化和网球礼仪，都潜移默化地影响着网球运动员的行为举止、性格态度。

二、网球运动对孩子的好处的词语

网球作为一种高端体育项目，是一种高雅的爱好。
小孩从小练习网球，不论从身体素质上还是心理素质上，都能够得到很好地锻炼，下面就简单说说儿童网球对儿童的帮助。1.锻炼网球手的思维能力和移动能力因为打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合。网球从离开球拍到对方场地只需要1秒多的时间，在短时间内做好预判、思考、出击，这一系列的行动都需要在大脑的指挥下瞬间完成。所以经常打网球有助于提高神经系统的灵活性和对事物相互关系的全面分析和综大备者合能力，这些都锻炼了孩子的思维能力和移动能力。2.在有氧运动中加强运动系统和神经系统的锻炼儿童的各器官处于生长发育阶段，体型、神经滚源系统都有很大的可塑性。网球运动需要各个器官系统的积极参与，在旺盛的新陈代谢中处于发育中的器官和神经得到了极好的锻炼和促进，这对孩子未来的发展有着不可低估的作用。3.培养气质网球是一项既优美而又激烈的运动，被称为球场上的芭蕾。因为网球球重速度快，击球时需要大小肌肉群协调合理地利用力量，时间一长，人的身体自然而然就挺拔舒展，给人以大方得体、滚薯优雅自然的气质。而且独特的网球文化和网球礼仪，都潜移默化地影响着网球运动员的行为举止、性格态度。

三、小朋友学习网球有哪些好处和坏处?

　　小朋友学习网球都是短式网球：

　　好处如下：

　　一、短式网球不受标准网球场地的限制

　　短式网球的小球场既随意又有亲和力，只要有软硬适度（如：木地、水泥地、塑胶地、泥地等）的地面，就是可以。而目前幼儿园、小学校一般都有操场和室内活动场所。所有在任何幼儿园、小学校都可进行短式网球的教学。

　　二、短式网球使用的网球猜派或有两种

　　一种是海穗伍绵球，它重量极轻，适合于6岁以下的儿童使用，这可在幼儿园中趣味性的推广。另一种叫低压网球，也叫"小网球"，类似于正规网球，但是尺寸小，球内压力小，打起来没有标准网球那么硬，不仅安全而且降低了击球和控球难度。这最适宜在小学中推广。

　　三、短式网球的球拍轻、小、拍柄细

　　易于儿童挥动，球拍色彩丰富，很容易受小朋友所喜欢。

　　四、是短式网球是一项易学易玩的运动

　　它是一项为少年儿童增加新鲜、有趣、安全、健身的项目。短式网球注重"玩"为主，它可愉悦孩子的身心，使孩子在娱乐中得到网球活动的训练，可培养孩子们正确的网球意识，为与正规网球"接轨"打下基础。

　　五、短式网球 适合5岁以上儿童

　　适合5岁以上儿童 的生理、心理特点。儿童正处于发育和成长阶段，不宜打正规网球。避免枯燥泛味和"成人化"训练带来的伤害。另一方面，短式网球的训练还可以充分挖掘儿童的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的潜力。

　　六、降低了学生成长和家长"投资"的风险

　　可以挖掘出更多的优秀网球选手的苗子，减低淘汰率。少年儿童不知道自己的潜力天赋，只能按照自己的兴趣或家长的强迫而学习。家长都有一个望子成龙的心情，对孩子的特长培养，他们大多将自己的主观意识强加在孩子的身上，但真正按家长强加意识成才的并不是很多。如不适合学琴棋书画的，被强迫去学；不适合学竞技体育的，也被强迫学习，这些都是不行的，这样对学生的成长是不健康、不科学的，而且是危险的。如果没有真正发挥孩子的天赋，会影响其一生，家长的"投资"风险就更大。短式网球是一种娱乐性的体育项目，孩子羡氏在娱乐中学习，这为选"苗子"提供更大的空间。就会出现孩子原学，家长或社会原“投资”培养。

　　坏处：

　　如果太过频繁的锻炼或者用力过猛也容易肌肉拉伤，造成不必要的麻烦。所有掌握方法和适度运动也是相当重要的。

四、你家孩子学习网球了吗?学习网球的好处有什么?

我家凳厅的孩子也学习了网球，学习网球的好处就是可以锻炼力量，而且可谨桐以长高，并且还可以锻炼手脚协调能力，锻炼脑枣晌隐部的发育，还可以让孩子身心舒畅。

没有学习网球，渗汪可以锻炼身体的灵活程度，也可以锻炼身体的平衡感中者，可以促进孩子长个，有益于孩子的健康卖喊薯，也可以锻炼孩子的运动能力，还可以让孩子保持愉悦的心情。

      一、促进少年儿童身心健康发展

      少年儿童正处于生长发育时期，此时如果经常参加网球运动，会对他们身心的健康发展带来极大的好处。打网球需要具备敏捷的思维、快速的反应、准确的判断，同时，还要根据临场情况的变化采取相应的“声东击西”、“长抽短吊”等战术变化旦指。一场网球赛就好比捉迷藏，既要斗智又要斗勇。少年儿童身体的各个器官都处在生长发育阶段，体型、骨骼、肌肉、内脏功能、神经系统等都会有显著的变化，且可塑性大。参加网球活动，新陈代谢比较旺盛，各个器官、系统都要积极地参与，这对发育还不太成熟的器官是种很好的促进作用， 时间长，这些器官 就发育得很完善。另外，生理学研究表明，支配手脚运动的神经中枢在大脑皮层中具有广泛的相互区域，所以手脚的运动对孩子的发展有着不可低估的作用。

     二、提高学生的身体素质，同时起到健身作用

      网球运动是一项有氧运动，它可模档配以学生的身体各器官功能起到促进作用还能完善身体机能和身体形态，从而提高学生的身体素质，最终起到健身作用，更有利于学生终身体育的意识的养成。网球是一项对抗性很强的运动，想取得优异的成绩不仅要有超高的技战术能力，更具备良好的心理素质，这样一个高竞争性的对抗运动，有利于培养运动员的竞争意识。

      三、调节情绪，振奋精神

      打网球一般都在室外进行，经过一天的紧张学习，身体与精神都感到有些疲劳，这时如果去参加网球活动，展现在我们面前的往往是一幅自然画卷。当我们站在网球场上时犹如投身在广阔的天地之中，既有搏击天空的豪情，又有心旷神怡的自由之感，在这种优美的环蠢橡境中打网球心情自然舒畅。再者，网球运动的活动内容丰富多彩，时而在底线对攻，时而上网截击，跑、跳、移动、挥等各种动作集于一体，参加者的情、意、行等身心要素可渗透到每一一个动作之中。 一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和疼痛。

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